Sinds 2018 begeleid ik ouders, opvoeders en individuen in het versterken van hun lichaamsbewustzijn, relationele grenzen en gezinsdynamiek.
Vanuit mijn achtergrond in sociaal-agogisch werk Gezinswetenschappen werk ik als systemisch gezinsbegeleider met specialisatie in thema's rond grensoverschrijding. Mijn focus ligt op psycho-educatie rond verbindende communicatie, consent, opvoedingskracht en zelfzorg. Ik werk in kleine setting binnen het kader van preventieve welzijnszorg.
Wat ik aanbied
Individuele begeleiding
Soms weet je gewoon: er moet iets veranderen.
Misschien bots je telkens op dezelfde patronen, voel je je leeg, te verantwoordelijk, of ben je het contact met jezelf kwijt.
In individuele therapie gaan we samen op zoek naar wat gezien, gevoeld en doorleefd wil worden – in jouw tempo, zonder oordeel.
We werken met wat er zich aandient.
Gezinsbegeleiding
Wat er in een gezin gebeurt, heeft vaak diepe wortels. Gedrag van kinderen zegt iets over de dynamiek waarin ze opgroeien. En als ouder doe je je uiterste best — maar soms weet je niet waarom dingen blijven terugkomen, hoe hard je ook probeert. In systemische begeleiding kijken we naar het geheel: de interactie tussen gezinsleden, spanningsvelden, de rollen die iedereen opneemt — bewust of onbewust. We brengen rust, overzicht en ademruimte in situaties die al lang onderhuids meespelen. Je hoeft niet alles te kunnen uitleggen. We vertrekken vanuit wat er voelbaar is, en zoeken daar samen beweging in.
Thema’s: terugkerende conflicten, opvoedstress, hechtingsproblemen, rolverwarring, intergenerationele spanningen, emotionele overbelasting.
Consent & grenzen — op basis van het Wheel of Consent
We zijn het verleerd om ja te voelen en nee te zeggen. In deze sessies ga je het opnieuw leren. Niet in je hoofd, maar in je lijf. We gebruiken het Wheel of Consent als kompas: een model dat je helpt je plek, je grenzen en je verlangens helder te krijgen — en daar op een gedragen manier over te communiceren.Voor ouders, professionals en mensen die moe zijn van zich aanpassen
Thema’s: ruimte innemen, aanraking, geven/nemen, relationele patronen, veiligheid.
Workshops voor ouders & begeleiders
Opvoeden raakt aan alles wat je zelf hebt gemist, geleerd of verdrongen.
In deze workshops krijg je geen tips & tricks, maar handvatten voor échte rust en stevigheid in je ouderschap, je klas of als kindbegeleider.
We werken ervaringsgericht rond thema’s als: Lichaamsbewust opvoeden, grenzen voelen en bewaken (bij jezelf én kinderen) Herstellen van kleine of grote grensoverschrijding.
De impact van je eigen familiesysteem op hoe jij opvoedt, lesgeeft of begeleidt.
Over mij
Ik werk met mensen die voelen dat er iets mag veranderen.
Soms is dat een terugkerend thema, een onrust of het gevoel jezelf even kwijt te zijn. Je hoeft het nog niet te kunnen benoemen om welkom te zijn.
Met een achtergrond in de gezinswetenschappen, en vorming in lichaamsgericht (bewust ademhalen, luisteren naar signalen van je lichaam enz.) en systemisch werk, bied ik begeleiding die zowel verdiepend als praktisch is.
In mijn sessies is er ruimte om stil te staan, te voelen en bewust keuzes te maken die kloppen voor jou – in je gezin, je werk of jezelf.
Thema’s als grenzen, zelfzorg, emoties, relaties en verbinding komen vaak terug.
Ik werk helder, zonder oordeel, met beide voeten op de grond – en altijd afgestemd op wat er in jou beweegt.
“Via via kwam ik in contact met Véronique, op een moment dat ik al jaren vastliep op terugkerende thema’s -zowel privé als professioneel. Haar aanpak gaf me verrassend heldere inzichten in diepgewortelde gezinsdynamieken die een rem zetten op mijn groei. Dankzij deze inzichten kon ik loskomen uit de patronen en opnieuw vooruitgaan. Het was een echte eye-opener.”
— Pia
Tarief
Ik werk met een glijdende schaal naar inkomen.
Kies het bedrag dat op dit moment klopt voor jou:
€45 – €60 – €75 per sessie
Een sessie duurt ongeveer 60 minuten tot max. 90 minuten.
Live of online
Hieronder kan je een afspraak maken. Je krijgt een bevestiging via mail.
Neem contact op
Locatie
Véronique De Ridder
Poederlee, Flanders, België
014 89 47 83
BE 77 3771 4436 5642
BE0698.908.655